Закаливание. «Детка» Порфирия Иванова
Советы П.К. Иванова по закаливанию и в целом о правильном образе жизни.
советы
Что делать при перетренированности
Действия, которые следует предпринимать в случае возникновения перетренированности Исключите умственное напряжение. Займитесь приятными делами, придумайте себе развлечения
Рекомендации для спортсменов, готовящихся к соревнованиям в жару
Советы Начинайте акклиматизацию задолго до соревнований.